Climatério e Menopausa não são sinônimos.
Fases de Prior
1ª fase início do
climatério
ciclos menstruais regulares e acompanhados por sintomas pré-menstruais;os níveis de estradiol decaem ocasionando encurtamento do ciclo com aumento de fluxo menstrual mensal, dor freqüente de cabeça;
aparecem os primeiros suores diurnos e noturnos.
2ª fase ciclos ovulatórios e anovulatórios
ciclos menstruais regulares com início de falência de funcionamento dos ovários;
encurtamento do ciclo e maior frequencia de ciclos anovulatórios;
fluxo menstrual intenso;
aumentam os sintomas pré-menstruais;
aumentam as cólicas menstruais;
aumentam os calorões e suores noturnos que preconizam o início do ciclo menstrual;
aumentam os níveis dos hormônios FSH e do estrogênio(estradiol) em épocas do ciclo.
3ª fase irregularidade dos ciclos (caracteriza a peri-menopausa)
irregularidade dos ciclos (muito curtos ou muito longos);
níveis elevados de FSH e LH ;
níveis de estradiol ( às vezes altos, às vezes normais e às vezes muito baixos);
calorões e suores noturnos ocorrem com maior freqüência;
sintomas pré menstruais se tornam mais intensos nesta fase.
insônia e sensação de cansaço e fadiga também são comuns.
4ª fase irregularidade dos ciclos
menstruação extremamente intensa;
aumenta a oscilação dos níveis de estrogênio;
aumentam os suores e calorões noturnos após longos períodos sem menstruação;
diminui para menos de 50% a probabilidade de ocorrer ovulação durante um ciclo;
diminui muito os níveis de progesterona(próximo a zero);
aumentam muito os níveis de FSH e LH.
5ª fase confirmação da menopausa
última fase da transição climatério – menopausa;
corresponde à última menstruação (confirmada após 1 ano de ausência);
aumento crescente dos suores e calorões noturnos e diurnos;
diminuição dos sintomas pré-menstruais;
diminuição das cólicas;
níveis de FSH e LH muito altos e
níveis de estrogênio muito baixos.
Climatério
É uma fase da mulher de transição do período reprodutivo para o não reprodutivo, devido à diminuição dos hormônios produzidos pelos ovários, principalmente o estradiol;
a diminuição desses hormônios faz com que os ciclos menstruais se tornem irregulares, até cessarem completamente;
estima-se que o climatério tenha início por volta de 10 anos antes da
menopausa(a última menstruação), portanto tendo em vista que a maioria das
mulheres tem a menopausa em média aos 50 anos, o climatério começaria aos 40.
ocorrem
alterações físicas e psíquicas bastante prejudiciais à qualidade de vida da
mulher e devem ser corrigidas;
sinais do
climatério
ciclos menstruais irregulares,
fogachos (ondas de calor)associados à suores intensos,
tonturas e palpitações,
suores noturnos,
depressão e irritabilidade,
coceira e secura vaginal,
dor e desconforto durante as relações sexuais,
diminuição do tamanho e perda da firmeza das mamas,
perda da elasticidade da pele,
osteoporose,
aumento do risco de fraturas (principalmente nos quadris),
arterosclerose (doenças cardiovasculares - infartos, AVC e hipertensão).
Primeiramente acontece o esgotamento dos folículos primordiais e só
então é que acontece a insuficiência ovariana e posterior falência;
Tratamento
terapia de reposição hormonal
adesivos transdérmicos;
por via oral – comprimidos;
injeções intramusculares;
cremes vaginais.
Com o tratamento de reposição hormonal, as ondas de calor tendem à
diminuir, em 2 ou 3 semanas.
A terapia de reposição hormonal "combinada" (administração de estrogênio
+ progesterona pode causar sangramento todo ciclo (“menstruação”) prevenindo o
útero de desenvolver outras doenças, tipo uma hiperplasia endometrial
diminua os efeitos do
climatério:
- Bebendo muita água;
- Adotando refeições ricas em cálcio, laticínios e vegetais verdes;
- Refeições mais freqüentes e mais leves;
- Usando roupas leves;
- Praticando exercícios leves regularmente;
- Evitando o fumo e o álcool.
Menopausa
É a última menstruação da vida da mulher;
Surgem inesperadamente como crises de calor sufocante no tórax, pescoço e face, muitas vezes acompanhadas de rubor no rosto (a temperatura da pele chega a subir cinco graus), sudorese (que pode ser profusa), palpitações e ansiedade. As crises geralmente duram de um a cinco minutos e podem repetir-se diversas vezes por dia.
Os músculos que formam o assoalho responsável pela sustentação dos órgãos genitais e bexiga urinária enfraquecem e podem surgir prolapsos (útero e bexiga caídos). Os pêlos pubianos ficam mais ralos, os grandes lábios mais finos, a mucosa vaginal perde elasticidade e flexibilidade podendo sangrar e doer à penetração. Diminuição da resposta à estimulação clitoriana, secura vaginal e redução da libido são queixas freqüentes. A fisiologia do orgasmo, no entanto, não é alterada.
A falta de estrogênio resseca e torna a pele mais fina, enrugada, menos elástica e as unhas frágeis. O colágeno da derma mais profunda começa a ser perdido a uma velocidade média de 2% ao ano, durante os 10 primeiros anos de menopausa.
Ricas em receptores para estrogênio e progesterona, as células das glândulas mamárias se hipotrofiam com a falta desses hormônios. O espaço deixado entre elas é substituído por tecido gorduroso. As mamas se tornam mais flácidas, dietas pobre em cálcio, com excesso de vitamina D, ingestão exagerada de cafeína, de álcool, tabagismo, vida sedentária e o uso de certos medicamentos.
Através de mecanismos mal conhecidos, menor produção de estrogênio modifica os níveis de dopamina, noradrenalina e serotonina em certas áreas do sistema nervoso central. Como conseqüência, as mulheres no climatério estão sujeitas a quadros depressivos, dificuldade de memorização, irritabilidade, melancolia, crises de choro, humor flutuante e labilidade emocional.
Quando ocorre em mulheres com menos de 40 anos é chamada de menopausa
prematura.
GOSTEI DE LER, ESTOU COM 48 ANOS E JÁ ESTOU COM PROBLEMAS COMO CALORÕES, TONTURAS E A MEMÓRIA NÃO ANDA AQUELAS COISAS. EXATAMENTE O QUE VOCE DESCREVEU.É PRECISO BOM HUMOR, FÉ EM DEUS, TEM DIAS QUE NÃO CONSIGO TRABALHAR.
ResponderExcluirOBRIGADA PELA AJUDA.
ABRAÇO
NEUSA BRUNELLI - MARINGÁ - PR.
Neusa, acredito que uma reposição hormonal faça bem pra vc. Mas não esqueça deve ser feito com progesterona bioidêntica. Os hormônios semelhantes se comparam a uma chave que pode abrir a porta mas não é a chave da porta e com o tempo esta chave pode além de não mais abrí-la também danificar a fechadura. Qto ao estrogênio, a reposição é o estradiol Para a memória nada melhor que exercitar a mente. sem contar que também espanta o terrível Alzheimer. Exemplo brincando de jogo da memória ou com palavras cruzadas, etc. abraços
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