segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Vitamina “C” & Gravidez X Vírus da Gripe



Bem é justamente esta vitamina que fixa o cálcio nos ossos e fixa também o ferro no sangue e mais principalmente é esta vitamina que aumenta a nossa imunidade;
O que acontece é que esta vitamina não fica armazenada no nosso corpo então é necessário que seja ingerida DIARIAMENTE;
A vitamina C é uma grande ajuda contra a gripe e é encontrada, em grande quantidade nas frutas cítricas e nos vegetais verdes. Na verdade, dá uma ajuda e tanto antes e depois se o vírus foi instalado. A vitamina C diminui muito os sintomas e o tempo de duração do vírus;
O principal papel da vitamina C é a síntese do colágeno, uma proteína que une e dá sustentação às células corporais, acredita nisso?
Mas não pode consumir de maneira abusiva, doses muito grandes podem causar problemas renais, acidificação urinária excessiva, maior produção de pedras no trato urinário;
Na prevenção e no tratamento da gripe e na produção de anticorpos; Na verdade, ela parece fundamental para a proteção imunológica, além de participar da produção do interferon, uma substância com ações anti-viral e anti-cancerígena;
Melhora a circulação venosa e é bastante recomendado para inchaço nas pernas, varizes e hipertensão e previne o infarto e o AVC;
O suco de limão natural também suaviza e hidrata a pele, fortalece as unhas e promove brilho aos cabelos.
LIMONADA SUIÇA MEDICINAL
Coloque no liquidificador:
1 limão Tahiti fresco, com casca bem lavado e cortado em pedaços;
2 copos de água pura;
Adoçe a gosto;
Bata somente 10 segundos,
Coe e Tome em seguida.
NOTA: Em casos de amigdalite ou faringite acrescente pedaços de gengibre e 1 folha de couve ou folhas de hortelã.

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